Det finns möjlighet att boka mat i Kafferian för de som så önskar
Listor kommer att sättas upp efter lovet.
Aktiviteter under "må bra dag" 20 nov
|
|
Besök med visning av
aktuell utställning vid Kristinehamns konstmuseum Det finns möjlighet att boka mat i Kafferian för de som så önskar Listor kommer att sättas upp efter lovet. |
|
|
Valbara aktiviteter |
- Motions- och överlevnadsdans - med Ruth och Yngve som ansvariga
Information och instruktionsvideo för egen tjuvträning finns på startsidan eller på länken ovan.
- Ryggjympa - med Susanne H som ansvarig
Ett jympapass i grupp med konditionsträning som innehåller enkla rörelser utan hopp, styrketräning
för hela kroppen med fokus på mage- och ryggmuskulatur. Passet avslutas med yogaövningar.
- Stadsvandring - med Annelie L som ansvarig
En vandring med guide utan att behöva svara på några tipsfrågor
Listor för val av ett av alternativen kommer att sättas upp efter lovet